Dabei konnten die anwesenden Teilnehmer nicht nur viel Spannendes und Wissenswertes darüber erfahren, was unter dem Einfluss von Stress in unserem Körper und unserem Gehirn passiert. Christoph Hirsch verdeutlichte auch, weshalb Stress eigentlich etwas Sinnvolles und Nützliches ist und ab wann zu viel Stress schädlich wird. Er analysierte für uns, weshalb wir heute immer mehr unter Stress leiden und welche fatalen Folgen stressbedingte Erkrankungen wie Burnout und Depressionen nicht nur für den Menschen sondern auch für den wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens hat.

Auch wenn das Thema in dem knapp 40-minütigen Impulsvortrag nur grob angerissen werden konnte, durften die Teilnehmer dennoch auch einige ganz konkrete Tipps mitnehmen, wie man im Alltag besser mit Stress umgehen und auch die eigenen Mitarbeiter unterstützen kann.

In der anschließenden Dikussionsrunde beim gemeinsamen Weißwurst-Frühstück waren sich alle Gäste einig, dass das Thema Stressprävention ein wichtiges und hochaktuelles Thema ist, mit dem sich jedes Unternehmen intensiver befassen sollte. Hierzu bieten Experten wie unser Referent Christoph Hirsch weiterführende Seminare und Workshops an.

Mit dem Thema "Stressmanagement" haben wir bei unserem IT-Stammtisch mal einen Blick über den IT-Tellerrand hinaus gewagt, weil wir unseren Kunden auch solche Themen ans Herz legen wollen. Das Feedback zu diesem "Trachtendienstag SPEZIAL" fiel denn auch durchgehend positiv aus.

Wer mehr wissen möchte, kann den ausführlichen Bericht zum Trachtendienstag auf unserem levigo Blog nachlesen: blog.levigo.de